tag:blogger.com,1999:blog-3675683002518447792.post8458541281183342178..comments2023-08-07T08:35:55.963-03:00Comments on Professor Adolfo Neto: Maratona de Curitiba 2012 - Parte 2 - GallowalkAdolfo Netohttp://www.blogger.com/profile/01450765502539903471noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-3675683002518447792.post-26831243261628004862012-11-22T14:47:37.221-02:002012-11-22T14:47:37.221-02:00Obrigado e parabéns! 4h20 é um ótimo tempo para um...Obrigado e parabéns! 4h20 é um ótimo tempo para uma primeira maratona!Adolfo Netohttps://www.blogger.com/profile/06278404640610374132noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3675683002518447792.post-19342449574200084142012-11-22T14:46:22.885-02:002012-11-22T14:46:22.885-02:00Obrigado!Obrigado!Adolfo Netohttps://www.blogger.com/profile/06278404640610374132noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3675683002518447792.post-84948697731021907172012-11-22T14:46:04.261-02:002012-11-22T14:46:04.261-02:00Olá Jorge,
Tempaço em Curitiba!
Obrigado!
Adol...Olá Jorge,<br /><br />Tempaço em Curitiba! <br /><br />Obrigado!<br /><br />AdolfoAdolfo Netohttps://www.blogger.com/profile/06278404640610374132noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3675683002518447792.post-66652327731332578102012-11-22T11:36:46.694-02:002012-11-22T11:36:46.694-02:00Olá Myla,
Obrigado!
Sim, terminar bem é fundamen...Olá Myla,<br /><br />Obrigado!<br /><br />Sim, terminar bem é fundamental na primeira maratona!<br /><br />AdolfoAdolfo Netohttps://www.blogger.com/profile/06278404640610374132noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3675683002518447792.post-70138351916116873992012-11-21T22:37:04.046-02:002012-11-21T22:37:04.046-02:00Método interessante vou procurar saber um pouco ma...Método interessante vou procurar saber um pouco mais. Essa foi a minha primeira maratona, espero melhorar nas demais. Fiz em 4h20min.Prof. André Rochahttps://www.blogger.com/profile/18168801180749788097noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3675683002518447792.post-75341233492045129012012-11-21T21:55:17.856-02:002012-11-21T21:55:17.856-02:00E aí Adolfo, parabéns pela conclusão da maratona !...E aí Adolfo, parabéns pela conclusão da maratona ! esse método n conhecia, interessante, pois correr 42km sem parar deve ser agoniante !!! Corri 8 meias, mas n me vejo na maratona, mas respeito quem vai.<br /><br />Parabéns pela conclusão em bom tempo 4h02 !!!<br /><br />como vc disse, nossa equipe teve participante aí. legal !!!<br /><br />abraços<br /><br />Rodrigo Augusto <br />corridaderuams.blogspot.com.brRODRIGO AUGUSTOhttps://www.blogger.com/profile/10069969822903599384noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3675683002518447792.post-65965591110479647232012-11-21T20:58:23.451-02:002012-11-21T20:58:23.451-02:00Boa partilha.
Os meus parabéns por ter corrido bem...Boa partilha.<br />Os meus parabéns por ter corrido bem. <br />O que penso ser o mais importante.<br /><br />Continuação de boas passadas.<br />Os meus cumprimentos para si.<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3675683002518447792.post-63861398128410121862012-11-21T18:13:21.892-02:002012-11-21T18:13:21.892-02:00Foi nessa prova que já dura 8 anos que é o meu rec...Foi nessa prova que já dura 8 anos que é o meu recorde em 2004 corri 3 maratonas a primeira foi em SP com 3h 4min a do Rio com 3min 10seg e em Curitiba com 2h 52min meu recorde em maratonas até hj, todas as pessoas dizem que o percurso de Curitiba é difícil mas eu não achei...Muito boa a sua iniciativa de postar aqui sobre o método Gallowalk que vc utilizou, pois desconhecia o mesmo...Parabéns por mais um desafio concluído...Agora é descansar e pensar no próximo objetivo.<br /><br />Bons treinos,<br /><br />Jorge Cerqueira<br />www.jmaratona.comJorge Cerqueirahttps://www.blogger.com/profile/15159531190682023491noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3675683002518447792.post-61713889367079594172012-11-21T17:11:11.881-02:002012-11-21T17:11:11.881-02:00Meus Parabéns.
Eu vou procurar saber mais a respei...Meus Parabéns.<br />Eu vou procurar saber mais a respeito desse assunto achei bem interessante sua colocação, cálculos e principalmente o resultado. Também estou querendo fazer a minha primeira no ano que vem e também tenho a mesma meta sua. não em tempo mas sim em terminar bem como voce!<br />abraçoMYLA VITACCHIhttps://www.blogger.com/profile/12635288688906386963noreply@blogger.com