quinta-feira, 26 de fevereiro de 2015

Mais duas parkruns em Durham

Nos dias 31/01/2015 e 07/02/2015 corri mais duas vezes a parkrun em Durham, NC (leia o relato da primeira parkrun aqui).

Foi bem parecido com as anteriores. Estava bem frio, perto de zero graus (e eu não estava preparado). Desta vez, em vez de 3 voltas foram 2 voltas (são 3 voltas apenas quando está molhado). Ganhei nas duas ocasiões (colocando meu nome na história das parkruns Durham :), tendo a sorte de não ter ninguém mais rápido no dia (por exemplo, em 14/02/2015 o vencedor fez 18:54).
 
Na parkrun de 31/01/2015 eu comecei seguindo um novato na primeira volta e na segunda volta acelerei. Fechei em 23:40

Na parkrun de 07/02/2015 eu fiz uma estratégia diferente. Coloquei o meu Garmin para apitar após 6 minutos e 30 segundos. Fiz 6:30 forte e 1:00 leve. Fui fazendo assim até terminar. Terminei em 22:28, meu RP nas parkruns Durham.

Se tiver tempo, ainda quero fazer mais uma ou duas parkruns. Uma como voluntário e outra só por diversão.

Fotos da parkrun de 07/02/2015:




Fotos da parkrun de 31/01/2015:






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