Nos dias 31/01/2015 e 07/02/2015 corri mais duas vezes a parkrun em Durham, NC (leia o relato da primeira parkrun aqui).
Foi bem parecido com as anteriores. Estava bem frio, perto de zero graus (e eu não estava preparado). Desta vez, em vez de 3 voltas foram 2 voltas (são 3 voltas apenas quando está molhado). Ganhei nas duas ocasiões (colocando meu nome na história das parkruns Durham :), tendo a sorte de não ter ninguém mais rápido no dia (por exemplo, em 14/02/2015 o vencedor fez 18:54).
Na parkrun de 31/01/2015 eu comecei seguindo um novato na primeira volta e na segunda volta acelerei. Fechei em 23:40.
Na parkrun de 07/02/2015 eu fiz uma estratégia diferente. Coloquei o meu Garmin para apitar após 6 minutos e 30 segundos. Fiz 6:30 forte e 1:00 leve. Fui fazendo assim até terminar. Terminei em 22:28, meu RP nas parkruns Durham.
Se tiver tempo, ainda quero fazer mais uma ou duas parkruns. Uma como voluntário e outra só por diversão.
Fotos da parkrun de 07/02/2015:
Fotos da parkrun de 31/01/2015:
Links:
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Deixe seu comentário! Não uso verificação de palavras.