Corridas nos EUA e novos grupos lowcarb-paleo

Neste post vou comentar duas coisas.

A primeira são as corridas nos Estados Unidos. Pra ser correto, só posso falar das corridas aqui na região do Triângulo da Carolina do Norte (Raleigh, Durham e Chapel Hill).

Algumas observações iniciais, ainda a confirmar (pois estou aqui desde abril apenas, portanto vivi apenas primavera e verão):

• A maioria das provas é de 5K. É até difícil encontrar uma prova de 10K.  Mas existem muito mais provas com distâncias alternativas do que no Brasil: 1 milha, 8K, 5 milhas, 10 milhas.
• A maioria das provas tem sua distância aferida oficialmente (USATF certified). E são cronometradas.
• A maioria das provas contribui com alguma causa, alguma instituição de caridade. Algumas são até mesmo organizadas por estas instituições.
• A maioria das provas não oferece medalha de participação. Meias-maratonas e maratonas sempre dão medalha de participação.
• A maioria das provas permite inscrição na manhã da corrida.
• A maioria das provas custa entre 20 e 40 dólares (exceto as meias e maratonas).
• A maioria das provas permite a participação de caminhantes.
• A maioria das provas é relativamente pequena, com menos de 500 participantes.
• A maioria das provas fornece uma camiseta de tecido simples mesmo. Nada daqueles tecidos "tecnológicos", como se fala por aqui.

Depois do desastre que parece ter sido a Meia Maratona de Curitiba 2014, acho que ler os pontos acima pode nos ajudar a pensar em mudanças nas provas no Brasil. Minhas sugestões iniciais são:

• Precisamos de mais provas sem medalha de participação. No Brasil, é muito raro uma prova sem medalha.
• Precisamos de mais provas pequenas, com menos de 500 participantes.
• Precisamos de mais aferidores para que quase todas as provas sejam aferidas.
• Precisamos de mais provas por boas causas.

O que acham?

Novos Grupos Low-Carb e Paleo

Devido ao bloqueio inesperado e injustificado do Facebook a dois grupos relacionados a dietas low carb e paleo, antigos grupos se fortaleceram e/ou surgiram novos grupos. Abaixo uma lista (possivelmente incompleta) de grupos low-carb e paleo:

• Alimentação Paleolítica (Dieta Paleo), no Google Plus. No momento em que escrevo (09/09/2014), 213 membros.
• Dieta Paleolítica LowCarb (2º Grupo). 527 membros.
• Paleo um Estilo de Vida, no Facebook. No momento, 1547 membros. Já existia e não foi bloqueado pelo Facebook.
• Dieta Low Carb. No momento (2014-09-11 10:58 ET), 860 membros.
• Running/Endurance Paleo Low Carb (Facebook). 287 membros.
• Paleo - Primal - LCHF Saúde & Ciência (Facebook). 1291 membros. Filho direto do grupo Dieta Paleo que tinha mais de 14 mil membros. Esta mesma comunidade está no Google Plus, com 247 membros.
• Paleo Brasil (Facebook). 1055 membros.

Acho que com o passar do tempo estes grupos irão crescer e superar em participantes os anteriores. Não há como colocar o gênio de volta dentro da lâmpada. As pessoas estão experimentando low-carb/paleo, estão gostando, e compartilhando com seus amigos. Nenhum terrorismo tecnológico vai acabar com isso.

Conhece algum outro grupo de brasileiros que não esteja na lista acima? Avise-me que coloco aqui.

E, claro, existe a página Dieta Low-Carb e Paleolítica, com 3293 curtidas. Esta página não foi excluída, mas todos seus posts antes de 31 de agosto foram.

#LetBrazilGoPaleo (leia aqui o texto do Lucio Amorim)